Recette: Savoureux Falafels

Falafels.

Falafels Vous pouvez cuisiner Falafels utilisant 10 Ingrédients et 4 instructions. Voici comment vous cuisinez ça.

ingrédients de la recette Falafels

  1. Vous avez besoin 500 g of pois chiche.
  2. Préparer 2 gousses of d'ail.
  3. Préparer 2 cuillères à café of d'huile d'olive.
  4. Vous avez besoin of Curry.
  5. Préparer of Sel et poivre.
  6. Préparer of Sauce (optionnelle).
  7. C'est 2 cuillères à soupe of sauce soja.
  8. C'est 2 cuillères à soupe of d'huile d'olive.
  9. Vous avez besoin 1 of oignon.
  10. C'est 1 cuillère à café of miel.

Falafels pas à pas de recette

  1. Mixez les pois chiche, avec l'ail, l'huile, le curry, le sel et le poivre.
  2. Formez des boulettes, les disposer sur une plaque de cuisson.
  3. Faire cuire 20-25 minutes à 180°.
  4. Pour la sauce : émincez les oignons, ajoutez la sauce soja, l'huile et le miel. Bien remuer.

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